Рейтинги
Войти
Мои сериалы
Мои фильмы
Календарь
Друзья
Избранное
Рекомендации
  • Главная
  • Сериалы
  • Завтрак с Килиной
  • 3 сезон

Завтрак с Килиной: 3 сезон

2020
Завтрак с Килиной сезон 3

Рейтинг сезона

5
MyShows
(214)
Даты выхода: 09.01.2020
Количество серий: 259
Вышло: 259
Всего просмотров: 993

Список серий 3 сезона

259
s03e01 — Завтрак 440. Неопределенности
Завтрак 440. Неопределенности
s03e01 - 09.01.2020 
s03e02 — Завтрак 441. Читаю за вас — Шрини Пиллей «Варгань, кропай, марай и пробуй»
Завтрак 441. Читаю за вас — Шрини Пиллей «Варгань, кропай, марай и пробуй»
s03e02 - 10.01.2020 
s03 special-1 — Связь хобби и успеха в делах | Почему важно иметь хобби
Связь хобби и успеха в делах | Почему важно иметь хобби
s03 special-1 - 12.01.2020 
s03e03 — Завтрак 442. Излишняя важность
Завтрак 442. Излишняя важность
s03e03 - 13.01.2020 
s03e04 — Завтрак 443. Метод утенка
Завтрак 443. Метод утенка
s03e04 - 14.01.2020 
s03e05 — Завтрак 444. Слова придают вкус еде
Завтрак 444. Слова придают вкус еде
s03e05 - 15.01.2020 
s03e06 — Завтрак 445. Синестезия
Завтрак 445. Синестезия
s03e06 - 16.01.2020 
s03e07 — Завтрак 446. Читаю за вас — Фил Барден «Взлом маркетинга»
Завтрак 446. Читаю за вас — Фил Барден «Взлом маркетинга»
s03e07 - 17.01.2020 
s03 special-2 — Как начать что-то делать?! | Правило двадцати секунд
Как начать что-то делать?! | Правило двадцати секунд
s03 special-2 - 18.01.2020 
s03e08 — Завтрак 447. Нобелевская задачка
Завтрак 447. Нобелевская задачка
s03e08 - 20.01.2020 
s03e09 — Завтрак 448. Решение
Завтрак 448. Решение
s03e09 - 20.01.2020 
s03e10 — Завтрак 449. Циркадные ритмы
Завтрак 449. Циркадные ритмы
s03e10 - 21.01.2020 
s03e11 — Завтрак 450. Зевание
Завтрак 450. Зевание
s03e11 - 22.01.2020 
s03e12 — Завтрак 451. Остановка времени
Завтрак 451. Остановка времени
s03e12 - 23.01.2020 
s03e13 — Завтрак 452. Читаю за вас — Максим Дорофеев «Путь джедая»
Завтрак 452. Читаю за вас — Максим Дорофеев «Путь джедая»
s03e13 - 24.01.2020 
s03 special-3 — Обсессивно-компульсивное расстройство | Четыре шага борьбы с навязчивыми мыслями
Обсессивно-компульсивное расстройство | Четыре шага борьбы с навязчивыми мыслями
s03 special-3 - 25.01.2020 
s03e14 — Завтрак 453. Бей или Беги
Завтрак 453. Бей или Беги
s03e14 - 27.01.2020 
s03e15 — Завтрак 454. Эффект «Отравления информацией»
Завтрак 454. Эффект «Отравления информацией»
s03e15 - 28.01.2020 
s03e16 — Завтрак 455. Расфокус
Завтрак 455. Расфокус
s03e16 - 29.01.2020 
s03e17 — Завтрак 456. Привязанность
Завтрак 456. Привязанность
s03e17 - 30.01.2020 
s03e18 — Завтрак 457. Читаю за вас — Людмила Петрановская «Тайная опора»
Завтрак 457. Читаю за вас — Людмила Петрановская «Тайная опора»
s03e18 - 31.01.2020 
s03 special-4 — Талант или упорство? | Что важно для успеха?
Талант или упорство? | Что важно для успеха?
s03 special-4 - 01.02.2020 
s03e19 — Завтрак 458. День сурка
Завтрак 458. День сурка
s03e19 - 03.02.2020 
s03e20 — Завтрак 459. Милая агрессия
Завтрак 459. Милая агрессия
s03e20 - 04.02.2020 
s03e21 — Завтрак 460. Первое впечатление
Завтрак 460. Первое впечатление
s03e21 - 05.02.2020 
s03e22 — Завтрак 461. Создаем впечатление
Завтрак 461. Создаем впечатление
s03e22 - 06.02.2020 
s03e23 — Завтрак 462. Читаю за вас — Дональд Рос «Не делай это»
Завтрак 462. Читаю за вас — Дональд Рос «Не делай это»
s03e23 - 07.02.2020 
s03 special-5 — Книга в подарок на 14 февраля | Обзор книги
Книга в подарок на 14 февраля | Обзор книги
s03 special-5 - 08.02.2020 
s03e24 — Завтрак 463. Кривая забывания или как срочно выучить материал
Завтрак 463. Кривая забывания или как срочно выучить материал
s03e24 - 25.02.2020 
s03e25 — Завтрак 464. Скандалы научного мира или почему нельзя верить экспериментам
Завтрак 464. Скандалы научного мира или почему нельзя верить экспериментам
s03e25 - 26.02.2020 
s03e26 — Завтрак 465. Сила вызова. Как вытащить себя из болота
Завтрак 465. Сила вызова. Как вытащить себя из болота
s03e26 - 27.02.2020 
s03e27 — Завтрак 466. Читаю за вас — Йона Бергер «Заразительный»
Завтрак 466. Читаю за вас — Йона Бергер «Заразительный»
s03e27 - 28.02.2020 
s03e28 — Завтрак 467. Зрительный контакт или любовь с первого взгляда
Завтрак 467. Зрительный контакт или любовь с первого взгляда
s03e28 - 02.03.2020 
s03e29 — Завтрак 468. Бабочки в животе
Завтрак 468. Бабочки в животе
s03e29 - 03.03.2020 
s03e30 — Завтрак 469. 7 стадий любви
Завтрак 469. 7 стадий любви
s03e30 - 04.03.2020 
s03e31 — Завтрак 470. Собаки — дилеры счастья
Завтрак 470. Собаки — дилеры счастья
s03e31 - 05.03.2020 
s03e32 — Завтрак 471. Читаю за вас — Келси Миллер «Друзья Больше, чем просто сериал»
Завтрак 471. Читаю за вас — Келси Миллер «Друзья Больше, чем просто сериал»
s03e32 - 06.03.2020 
s03e33 — Завтрак 472. Теория разбитых окон
Завтрак 472. Теория разбитых окон
s03e33 - 10.03.2020 
s03e34 — Завтрак 473. Паралич решений
Завтрак 473. Паралич решений
s03e34 - 11.03.2020 
s03e35 — Завтрак 474. Эффект коктейльной вечеринки
Завтрак 474. Эффект коктейльной вечеринки
s03e35 - 12.03.2020 
s03e36 — Завтрак 475. Читаю за вас — Джим Лоулесс «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
Завтрак 475. Читаю за вас — Джим Лоулесс «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
s03e36 - 13.03.2020 
s03e37 — Завтрак 476. Эффект тетриса
Завтрак 476. Эффект тетриса
s03e37 - 16.03.2020 
s03e38 — Завтрак 477. Дружба начало
Завтрак 477. Дружба начало
s03e38 - 17.03.2020 
s03e39 — Завтрак 478. Как не терять голову в эпидемию
Завтрак 478. Как не терять голову в эпидемию
s03e39 - 18.03.2020 
s03e40 — Завтрак 479. Виды дружбы
Завтрак 479. Виды дружбы
s03e40 - 19.03.2020 
s03e41 — Завтрак 480. Читаю за вас — Барбара Шер «Вопреки всему»
Завтрак 480. Читаю за вас — Барбара Шер «Вопреки всему»
s03e41 - 20.03.2020 
s03 special-6 — Коронавирус | Как не поддаться панике?!
Коронавирус | Как не поддаться панике?!
s03 special-6 - 21.03.2020 
s03e42 — Завтрак 481. Эфир, чтоб посмеяться
Завтрак 481. Эфир, чтоб посмеяться
s03e42 - 21.03.2020 
s03e43 — Завтрак 482. Процент эмоций
Завтрак 482. Процент эмоций
s03e43 - 23.03.2020 
s03e44 — Завтрак 483. Цикл дружбы
Завтрак 483. Цикл дружбы
s03e44 - 24.03.2020 
s03e45 — Завтрак 484. Геденистическая адаптация
Завтрак 484. Геденистическая адаптация
s03e45 - 25.03.2020 
s03e46 — Завтрак 485. Гормоны счастья
Завтрак 485. Гормоны счастья
s03e46 - 26.03.2020 
s03e47 — Завтрак 486. Читаю за вас — Рада Агравал «Вместе»
Завтрак 486. Читаю за вас — Рада Агравал «Вместе»
s03e47 - 27.03.2020 
s03 special-7 — Как продуктивно работать из дома | Правило двух минут
Как продуктивно работать из дома | Правило двух минут
s03 special-7 - 28.03.2020 
s03e48 — Завтрак 487. Слышать себя
Завтрак 487. Слышать себя
s03e48 - 30.03.2020 
s03e49 — Завтрак 488. Новости. Как не впадать в панику
Завтрак 488. Новости. Как не впадать в панику
s03e49 - 31.03.2020 
s03e50 — Завтрак 489. Начинаем что-то делать. Проактивный или рефлексивный тип
Завтрак 489. Начинаем что-то делать. Проактивный или рефлексивный тип
s03e50 - 01.04.2020 
s03e51 — Завтрак 490. Как перестать постоянно есть
Завтрак 490. Как перестать постоянно есть
s03e51 - 02.04.2020 
s03e52 — Завтрак 491. Читаю за вас — Джен Синестро «Не тупи»
Завтрак 491. Читаю за вас — Джен Синестро «Не тупи»
s03e52 - 03.04.2020 
s03e53 — Завтрак 492. Стадии принятия самоизоляции
Завтрак 492. Стадии принятия самоизоляции
s03e53 - 06.04.2020 
s03e54 — Завтрак 493. Выход из зоны комфорта на примере covid
Завтрак 493. Выход из зоны комфорта на примере covid
s03e54 - 07.04.2020 
s03e55 — Завтрак 494. 3 теории юмора
Завтрак 494. 3 теории юмора
s03e55 - 08.04.2020 
s03e56 — Завтрак 495. Самоирония
Завтрак 495. Самоирония
s03e56 - 09.04.2020 
s03e57 — Завтрак 496. Читаю за вас — Софи Аморузо «Girlboss»
Завтрак 496. Читаю за вас — Софи Аморузо «Girlboss»
s03e57 - 10.04.2020 
s03e58 — Завтрак 497. Случайности не случайны
Завтрак 497. Случайности не случайны
s03e58 - 13.04.2020 
s03e59 — Завтрак 498. Теории заговора
Завтрак 498. Теории заговора
s03e59 - 14.04.2020 
s03e60 — Завтрак 499. Просыпаться без будильника. Внутренние часы
Завтрак 499. Просыпаться без будильника. Внутренние часы
s03e60 - 15.04.2020 
s03e61 — Завтрак 500. Выпуск 500. О желаниях, целях и шагах
Завтрак 500. Выпуск 500. О желаниях, целях и шагах
s03e61 - 16.04.2020 
s03e62 — Завтрак 501. Читаю за вас — Яна Мори «Мама Шамана»
Завтрак 501. Читаю за вас — Яна Мори «Мама Шамана»
s03e62 - 17.04.2020 
s03 special-8 — Теории заговора | Откуда ноги растут?!
Теории заговора | Откуда ноги растут?!
s03 special-8 - 18.04.2020 
s03e63 — Завтрак 502. Винный эфир. Болтаем
Завтрак 502. Винный эфир. Болтаем
s03e63 - 18.04.2020 
s03e64 — Завтрак 503. Винный эфир. Болтаем с Машей Батхан
Завтрак 503. Винный эфир. Болтаем с Машей Батхан
s03e64 - 19.04.2020 
s03e65 — Завтрак 504. Хочу карта. Часть 1
Завтрак 504. Хочу карта. Часть 1
s03e65 - 20.04.2020 
s03e66 — Завтрак 505. Хочу карта. Часть 2
Завтрак 505. Хочу карта. Часть 2
s03e66 - 20.04.2020 
s03e67 — Завтрак 506. Обоняние. Какие бывают запахи и в чем сложность их различать?
Завтрак 506. Обоняние. Какие бывают запахи и в чем сложность их различать?
s03e67 - 21.04.2020 
s03e68 — Завтрак 507. «Мотивация на подвигаться» 80 lvl
Завтрак 507. «Мотивация на подвигаться» 80 lvl
s03e68 - 22.04.2020 
s03e69 — Завтрак 508. Дело жизни? Проверим
Завтрак 508. Дело жизни? Проверим
s03e69 - 23.04.2020 
s03e70 — Завтрак 509. Читаю за вас — Китами Масао «Самурай без меча»
Завтрак 509. Читаю за вас — Китами Масао «Самурай без меча»
s03e70 - 24.04.2020 
s03 special-9 — Как наладить режим сна | Циркадные ритмы
Как наладить режим сна | Циркадные ритмы
s03 special-9 - 25.04.2020 
s03e71 — Завтрак 510. Дом, милый дом
Завтрак 510. Дом, милый дом
s03e71 - 27.04.2020 
s03e72 — Завтрак 511. Польза растений в горшках
Завтрак 511. Польза растений в горшках
s03e72 - 28.04.2020 
s03e73 — Завтрак 512. Дом это часть нас
Завтрак 512. Дом это часть нас
s03e73 - 29.04.2020 
s03e74 — Завтрак 513. Переезды. Почему кто-то кайфует, а кто-то стрессует?
Завтрак 513. Переезды. Почему кто-то кайфует, а кто-то стрессует?
s03e74 - 05.05.2020 
s03e75 — Завтрак 514. Новый старый опыт
Завтрак 514. Новый старый опыт
s03e75 - 06.05.2020 
s03e76 — Завтрак 515. Позы для сна
Завтрак 515. Позы для сна
s03e76 - 07.05.2020 
s03e77 — Завтрак 516. Читаю за вас — Бодо Шефер «Пёс по имени Мани»
Завтрак 516. Читаю за вас — Бодо Шефер «Пёс по имени Мани»
s03e77 - 08.05.2020 
s03e78 — Завтрак 517. Техника «потому что». Самая простая техника манипуляций
Завтрак 517. Техника «потому что». Самая простая техника манипуляций
s03e78 - 12.05.2020 
s03e79 — Завтрак 518. Механизм любой манипуляции
Завтрак 518. Механизм любой манипуляции
s03e79 - 13.05.2020 
s03e80 — Завтрак 519. Как на нас влияет одежда
Завтрак 519. Как на нас влияет одежда
s03e80 - 14.05.2020 
s03e81 — Завтрак 520. Читаю за вас — Доминик Лоро «Искусство жить просто»
Завтрак 520. Читаю за вас — Доминик Лоро «Искусство жить просто»
s03e81 - 15.05.2020 
s03e82 — Завтрак 521. Автоматизация мозга. Лайфхак для привычек
Завтрак 521. Автоматизация мозга. Лайфхак для привычек
s03e82 - 18.05.2020 
s03e83 — Завтрак 522. Когнитивный ритмы. Почему для продуктивности важно «потупить»
Завтрак 522. Когнитивный ритмы. Почему для продуктивности важно «потупить»
s03e83 - 19.05.2020 
s03e84 — Завтрак 523. Эффект «На кончике языка». Почему мы не можем вспомнить то самое слово?
Завтрак 523. Эффект «На кончике языка». Почему мы не можем вспомнить то самое слово?
s03e84 - 20.05.2020 
s03e85 — Завтрак 524. Оптимум мотивации
Завтрак 524. Оптимум мотивации
s03e85 - 21.05.2020 
s03e86 — Завтрак 525. Читаю за вас — Скотт Гэллоуэй «Большая четвёрка»
Завтрак 525. Читаю за вас — Скотт Гэллоуэй «Большая четвёрка»
s03e86 - 22.05.2020 
s03e87 — Завтрак 526. Критерии люксовости
Завтрак 526. Критерии люксовости
s03e87 - 25.05.2020 
s03e88 — Завтрак 527. Страх смерти
Завтрак 527. Страх смерти
s03e88 - 26.05.2020 
s03e89 — Завтрак 528. Социальные сети. Зависимость от телефона
Завтрак 528. Социальные сети. Зависимость от телефона
s03e89 - 27.05.2020 
s03e90 — Завтрак 529. Эффект «Какого черта». Как не срываться на диетах
Завтрак 529. Эффект «Какого черта». Как не срываться на диетах
s03e90 - 28.05.2020 
s03e91 — Завтрак 530. Читаю за вас — Сью Джонсон «Обними меня крепче»
Завтрак 530. Читаю за вас — Сью Джонсон «Обними меня крепче»
s03e91 - 29.05.2020 
s03e92 — Завтрак 531. Сила любви
Завтрак 531. Сила любви
s03e92 - 01.06.2020 
s03e93 — Завтрак 532. Эффект «Не мной придумано». Зачем мы изобретаем велосипед
Завтрак 532. Эффект «Не мной придумано». Зачем мы изобретаем велосипед
s03e93 - 02.06.2020 
s03e94 — Завтрак 533. Эффект Икеа. Как повысить ценность вещей
Завтрак 533. Эффект Икеа. Как повысить ценность вещей
s03e94 - 03.06.2020 
s03e95 — Завтрак 534. Газлайтинг
Завтрак 534. Газлайтинг
s03e95 - 04.06.2020 
s03e96 — Завтрак 535. Читаю за вас — Стив Джозеф «Аутентичность»
Завтрак 535. Читаю за вас — Стив Джозеф «Аутентичность»
s03e96 - 05.06.2020 
s03e97 — Завтрак 536. Киберхондрия. Диагнозы через интернет
Завтрак 536. Киберхондрия. Диагнозы через интернет
s03e97 - 08.06.2020 
s03e98 — Завтрак 537. Эвдемония. Как достичь счастья
Завтрак 537. Эвдемония. Как достичь счастья
s03e98 - 09.06.2020 
s03e99 — Завтрак 538. Счастье
Завтрак 538. Счастье
s03e99 - 10.06.2020 
s03e100 — Завтрак 539. Два типа отношений
Завтрак 539. Два типа отношений
s03e100 - 11.06.2020 
s03e101 — Завтрак 540. Четыре стадии обучени
Завтрак 540. Четыре стадии обучени
s03e101 - 15.06.2020 
Завтрак 541.
s03e102 - 15.06.2020 
s03e103 — Завтрак 542. Иллюзия контроля
Завтрак 542. Иллюзия контроля
s03e103 - 16.06.2020 
s03e104 — Завтрак 543. Контрол Фрики
Завтрак 543. Контрол Фрики
s03e104 - 17.06.2020 
Завтрак 544.
s03e105 - 18.06.2020 
s03e106 — Завтрак 545. Температура для сна
Завтрак 545. Температура для сна
s03e106 - 19.06.2020 
s03 special-10 — Формирование нейронных связей | Как мы принимаем решения
Формирование нейронных связей | Как мы принимаем решения
s03 special-10 - 20.06.2020 
s03e107 — Завтрак 546. Вкус еды
Завтрак 546. Вкус еды
s03e107 - 22.06.2020 
s03e108 — Завтрак 547. Общественное мнение. Упражнение для преодоление страха общественного мнения
Завтрак 547. Общественное мнение. Упражнение для преодоление страха общественного мнения
s03e108 - 23.06.2020 
s03e109 — Завтрак 548. Ложные ограничения
Завтрак 548. Ложные ограничения
s03e109 - 24.06.2020 
s03 special-11 — Как работают зеркальные нейроны? | Эмпатическая система
Как работают зеркальные нейроны? | Эмпатическая система
s03 special-11 - 28.06.2020 
s03e110 — Завтрак 549. Ходьба. Хочешь идей? Иди!
Завтрак 549. Ходьба. Хочешь идей? Иди!
s03e110 - 01.07.2020 
s03e111 — Завтрак 550. Переспи с этой мыслью. Сон для поиска идей
Завтрак 550. Переспи с этой мыслью. Сон для поиска идей
s03e111 - 02.07.2020 
s03e112 — Завтрак 551. Ежедневник книга «6 минут»
Завтрак 551. Ежедневник книга «6 минут»
s03e112 - 03.07.2020 
s03 special-12 — Теория триединого мозга | Что происходит в нашем мозге?
Теория триединого мозга | Что происходит в нашем мозге?
s03 special-12 - 05.07.2020 
s03e113 — Завтрак 552. Стратегии утешения. Почему мы заедаем стресс
Завтрак 552. Стратегии утешения. Почему мы заедаем стресс
s03e113 - 06.07.2020 
s03e114 — Завтрак 553. Иронический бумеранг. Не думай о белом медведе!
Завтрак 553. Иронический бумеранг. Не думай о белом медведе!
s03e114 - 07.07.2020 
s03e115 — Завтрак 554. Как не сорваться на диетах
Завтрак 554. Как не сорваться на диетах
s03e115 - 08.07.2020 
s03e116 — Завтрак 555. Навязчивые мысли. Как справиться с тревогой
Завтрак 555. Навязчивые мысли. Как справиться с тревогой
s03e116 - 09.07.2020 
s03e117 — Завтрак 556. Читаю за вас — Мария Чепиницкая «Рифмуем»
Завтрак 556. Читаю за вас — Мария Чепиницкая «Рифмуем»
s03e117 - 10.07.2020 
s03e118 — Завтрак 557. Предвзятость из симпатии. Три правила, чтобы понравиться любому
Завтрак 557. Предвзятость из симпатии. Три правила, чтобы понравиться любому
s03e118 - 13.07.2020 
s03e119 — Завтрак 558. Эффект обладания. Как расхламляться ни о чем не жалея
Завтрак 558. Эффект обладания. Как расхламляться ни о чем не жалея
s03e119 - 14.07.2020 
s03e120 — Завтрак 559. Эгоистичный сдвиг. Все вокруг виноваты?
Завтрак 559. Эгоистичный сдвиг. Все вокруг виноваты?
s03e120 - 15.07.2020 
s03e121 — Завтрак 560. Социальная лень. Как распределять обязанности в группе или семье
Завтрак 560. Социальная лень. Как распределять обязанности в группе или семье
s03e121 - 16.07.2020 
s03e122 — Завтрак 561. Читаю за вас — Эрик Ванс «Внушаемый мозг»
Завтрак 561. Читаю за вас — Эрик Ванс «Внушаемый мозг»
s03e122 - 17.07.2020 
s03e123 — Завтрак 562. Ловушка невозвратных потерь
Завтрак 562. Ловушка невозвратных потерь
s03e123 - 20.07.2020 
s03e124 — Завтрак 563. Похвала и критика. Страх облажаться при всех
Завтрак 563. Похвала и критика. Страх облажаться при всех
s03e124 - 21.07.2020 
s03e125 — Завтрак 564. Первое впечатление. Как застрять в памяти человека?
Завтрак 564. Первое впечатление. Как застрять в памяти человека?
s03e125 - 22.07.2020 
s03 special-13 — Почему мы боимся нового?! | Сознательное бездействие
Почему мы боимся нового?! | Сознательное бездействие
s03 special-13 - 23.07.2020 
s03e126 — Завтрак 565. Любознательность. Как избавиться от рутины?
Завтрак 565. Любознательность. Как избавиться от рутины?
s03e126 - 23.07.2020 
s03e127 — Завтрак 566. Читаю за вас — Светлана Шишкина «Любить. Считать»
Завтрак 566. Читаю за вас — Светлана Шишкина «Любить. Считать»
s03e127 - 24.07.2020 
s03 special-14 — Винный эфир. Эфир «Болталка» про игру и не только
Винный эфир. Эфир «Болталка» про игру и не только
s03 special-14 - 25.07.2020 
s03e128 — Завтрак 567. Вторичные выгоды
Завтрак 567. Вторичные выгоды
s03e128 - 27.07.2020 
s03e129 — Завтрак 568. Почему мы не читаем инструкции?
Завтрак 568. Почему мы не читаем инструкции?
s03e129 - 28.07.2020 
s03e130 — Завтрак 569. Сдать себя в аренду. Как сделать нелюбимое дело?
Завтрак 569. Сдать себя в аренду. Как сделать нелюбимое дело?
s03e130 - 29.07.2020 
s03e131 — Завтрак 570. Изменения. Где вы, блин?
Завтрак 570. Изменения. Где вы, блин?
s03e131 - 30.07.2020 
s03e132 — Завтрак 571. Читаю за вас — Борис Литвак «7 шагов к стабильной самооценке»
Завтрак 571. Читаю за вас — Борис Литвак «7 шагов к стабильной самооценке»
s03e132 - 31.07.2020 
s03e133 — Завтрак 572. Дневной сон
Завтрак 572. Дневной сон
s03e133 - 03.08.2020 
s03e134 — Завтрак 573. Публичное обещание. Как работает?
Завтрак 573. Публичное обещание. Как работает?
s03e134 - 04.08.2020 
s03e135 — Завтрак 574. Мозговой штурм
Завтрак 574. Мозговой штурм
s03e135 - 05.08.2020 
s03e136 — Завтрак 575. Точки буфурикации
Завтрак 575. Точки буфурикации
s03e136 - 06.08.2020 
s03e137 — Завтрак 576. Читаю за вас — Кэл Ньюпорт «Цифровой минимализм»
Завтрак 576. Читаю за вас — Кэл Ньюпорт «Цифровой минимализм»
s03e137 - 07.08.2020 
s03 special-15 — Винный эфир. Про мою семью и людей вокруг
Винный эфир. Про мою семью и людей вокруг
s03 special-15 - 08.08.2020 
s03e138 — Завтрак 577. Нехватка одиночества
Завтрак 577. Нехватка одиночества
s03e138 - 10.08.2020 
s03e139 — Завтрак 578. Закон убывающей отдачи. Точка «Достаточно хорошо»
Завтрак 578. Закон убывающей отдачи. Точка «Достаточно хорошо»
s03e139 - 11.08.2020 
s03e140 — Завтрак 579. Автобус на Обелин. Иллюзия лидерства
Завтрак 579. Автобус на Обелин. Иллюзия лидерства
s03e140 - 12.08.2020 
s03e141 — Завтрак 580. Виды лжи. Утечка поведенческой информации
Завтрак 580. Виды лжи. Утечка поведенческой информации
s03e141 - 13.08.2020 
s03e142 — Завтрак 581. Читаю за вас — Сьюзан Кейн «Интроверты»
Завтрак 581. Читаю за вас — Сьюзан Кейн «Интроверты»
s03e142 - 14.08.2020 
s03e143 — Завтрак 582. Оптимальная среда
Завтрак 582. Оптимальная среда
s03e143 - 17.08.2020 
s03e144 — Завтрак 583. Комплексы. Как побороть
Завтрак 583. Комплексы. Как побороть
s03e144 - 20.08.2020 
s03e145 — Завтрак 584. Читаю за вас — Мэй Маск «Женщина, у которой есть план»
Завтрак 584. Читаю за вас — Мэй Маск «Женщина, у которой есть план»
s03e145 - 21.08.2020 
s03e146 — Завтрак 585. Ответ на лестнице. Как остроумно отвечать обидчикам?
Завтрак 585. Ответ на лестнице. Как остроумно отвечать обидчикам?
s03e146 - 24.08.2020 
s03e147 — Завтрак 586. Сиюминутная радость
Завтрак 586. Сиюминутная радость
s03e147 - 25.08.2020 
s03e148 — Завтрак 587. Каталог снов
Завтрак 587. Каталог снов
s03e148 - 26.08.2020 
s03e149 — Завтрак 588. Запоминаем сны
Завтрак 588. Запоминаем сны
s03e149 - 27.08.2020 
s03e150 — Завтрак 589. Читаю за вас — Саидмурод Давлатов «Стать богатым может каждый»
Завтрак 589. Читаю за вас — Саидмурод Давлатов «Стать богатым может каждый»
s03e150 - 28.08.2020 
s03e151 — Завтрак 590. Зона контроля. На что мы способный влиять?
Завтрак 590. Зона контроля. На что мы способный влиять?
s03e151 - 31.08.2020 
s03e152 — Завтрак 591. Экспонента
Завтрак 591. Экспонента
s03e152 - 01.09.2020 
s03e153 — Завтрак 592. Осенняя хандра
Завтрак 592. Осенняя хандра
s03e153 - 02.09.2020 
s03e154 — Завтрак 593. Сны лечат. Утро вечера мудренее. Почему?
Завтрак 593. Сны лечат. Утро вечера мудренее. Почему?
s03e154 - 03.09.2020 
s03e155 — Завтрак 594. Читаю за вас — Джон Медина «Правила мозга»
Завтрак 594. Читаю за вас — Джон Медина «Правила мозга»
s03e155 - 04.09.2020 
s03 special-16 — Психологическое сопротивление | Что нам мешает двигаться вперед?
Психологическое сопротивление | Что нам мешает двигаться вперед?
s03 special-16 - 06.09.2020 
s03e156 — Завтрак 595. Вина за отдых
Завтрак 595. Вина за отдых
s03e156 - 07.09.2020 
s03e157 — Завтрак 596. Ассоциативный уклон. Откуда ноги растут у установок?
Завтрак 596. Ассоциативный уклон. Откуда ноги растут у установок?
s03e157 - 08.09.2020 
s03e158 — Завтрак 597. Путешествия. Зачем нам смена мест?
Завтрак 597. Путешествия. Зачем нам смена мест?
s03e158 - 09.09.2020 
s03e159 — Завтрак 598. Полезный стресс. Как не умереть от стресса?
Завтрак 598. Полезный стресс. Как не умереть от стресса?
s03e159 - 10.09.2020 
s03e160 — Завтрак 599. Читаю за вас —Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
Завтрак 599. Читаю за вас —Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
s03e160 - 11.09.2020 
s03 special-17 — Развитие мозга и выход на прогулку. Где связь? | Развивай свой мозг
Развитие мозга и выход на прогулку. Где связь? | Развивай свой мозг
s03 special-17 - 13.09.2020 
s03e161 — Завтрак 600. Никто не знает с чего начать
Завтрак 600. Никто не знает с чего начать
s03e161 - 14.09.2020 
s03e162 — Завтрак 601. Системная ошибка выжившего
Завтрак 601. Системная ошибка выжившего
s03e162 - 15.09.2020 
s03e163 — Завтрак 602. Кто хейтит в интернете и зачем?
Завтрак 602. Кто хейтит в интернете и зачем?
s03e163 - 16.09.2020 
s03e164 — Завтрак 603. Как мы судим людей по лицам
Завтрак 603. Как мы судим людей по лицам
s03e164 - 17.09.2020 
s03e165 — Завтрак 604. Читаю за вас — Татьяна Мужицкая «Мне всё льзя»
Завтрак 604. Читаю за вас — Татьяна Мужицкая «Мне всё льзя»
s03e165 - 18.09.2020 
s03 special-18 — Зачем нам дружба? | Где и как искать друзей?
Зачем нам дружба? | Где и как искать друзей?
s03 special-18 - 20.09.2020 
s03e166 — Завтрак 605. Привычки богатых людей
Завтрак 605. Привычки богатых людей
s03e166 - 21.09.2020 
s03e167 — Завтрак 606. Формула перемен. Рабочая формула радикальных изменений
Завтрак 606. Формула перемен. Рабочая формула радикальных изменений
s03e167 - 22.09.2020 
s03e168 — Завтрак 607. Формула удачи. Как схватить удачу за хвост?
Завтрак 607. Формула удачи. Как схватить удачу за хвост?
s03e168 - 23.09.2020 
s03e169 — Завтрак 608. Фиксация. Самый простой способ изменить вообще всё!
Завтрак 608. Фиксация. Самый простой способ изменить вообще всё!
s03e169 - 24.09.2020 
s03e170 — Завтрак 609. Читаю за вас — Даррен Харди «Накопительный эффект»
Завтрак 609. Читаю за вас — Даррен Харди «Накопительный эффект»
s03e170 - 25.09.2020 
s03 special-19 — Как вернуться в ресурсное состояние? | Жизненные ресурсы
Как вернуться в ресурсное состояние? | Жизненные ресурсы
s03 special-19 - 27.09.2020 
s03e171 — Завтрак 610. «Насосная метафора» новых начинаний
Завтрак 610. «Насосная метафора» новых начинаний
s03e171 - 28.09.2020 
s03e172 — Завтрак 611. Фрейминг, как можно добиваться всего словами
Завтрак 611. Фрейминг, как можно добиваться всего словами
s03e172 - 29.09.2020 
s03e173 — Завтрак 612. Уровни восприятия вообще всего
Завтрак 612. Уровни восприятия вообще всего
s03e173 - 30.09.2020 
s03e174 — Завтрак 613. Волшебная фраза спокойствия в душе
Завтрак 613. Волшебная фраза спокойствия в душе
s03e174 - 01.10.2020 
s03e175 — Завтрак 614. Читаю за вас — Ичиро Кишими и Фумитаке Кога «Смелость не нравиться»
Завтрак 614. Читаю за вас — Ичиро Кишими и Фумитаке Кога «Смелость не нравиться»
s03e175 - 02.10.2020 
s03 special-20 — Причинно-следственные связи или почему люди срывают зло на окружающих // Кто виноват?
Причинно-следственные связи или почему люди срывают зло на окружающих // Кто виноват?
s03 special-20 - 04.10.2020 
s03e176 — Завтрак 615. Эустресс и дистресс. Как пользоваться
Завтрак 615. Эустресс и дистресс. Как пользоваться
s03e176 - 05.10.2020 
s03e177 — Завтрак 616. Стадии стресса
Завтрак 616. Стадии стресса
s03e177 - 06.10.2020 
s03e178 — Завтрак 617. Звуки и сон. Белый шум и не только
Завтрак 617. Звуки и сон. Белый шум и не только
s03e178 - 07.10.2020 
s03e179 — Завтрак 618. Спонтанные покупки! Как это работает?
Завтрак 618. Спонтанные покупки! Как это работает?
s03e179 - 08.10.2020 
s03e180 — Завтрак 619. Читаю за вас — Рольф Добелли «Искусство ясно мыслить»
Завтрак 619. Читаю за вас — Рольф Добелли «Искусство ясно мыслить»
s03e180 - 09.10.2020 
s03 special-21 — Почему важно мечтать // Не бойся мечтать по-крупному
Почему важно мечтать // Не бойся мечтать по-крупному
s03 special-21 - 11.10.2020 
s03e181 — Завтрак 620. Простой способ стать позитивнее
Завтрак 620. Простой способ стать позитивнее
s03e181 - 12.10.2020 
s03e182 — Завтрак 621. Настолки — лучший высококачественный досуг
Завтрак 621. Настолки — лучший высококачественный досуг
s03e182 - 13.10.2020 
s03e183 — Завтрак 622. Высококачественный досуг. Что это?
Завтрак 622. Высококачественный досуг. Что это?
s03e183 - 14.10.2020 
s03e184 — Завтрак 623. Как выбрать жизнь, а не гонку
Завтрак 623. Как выбрать жизнь, а не гонку
s03e184 - 15.10.2020 
s03e185 — Завтрак 624. Читаю за вас — Джефф Бриджес, Берни Глассман «Чувак и мастер дзен»
Завтрак 624. Читаю за вас — Джефф Бриджес, Берни Глассман «Чувак и мастер дзен»
s03e185 - 16.10.2020 
s03 special-22 — Чем грозит постоянное недосыпание? | Что будет если не спать неделю?
Чем грозит постоянное недосыпание? | Что будет если не спать неделю?
s03 special-22 - 18.10.2020 
s03e186 — Завтрак 625. Решаем в эфире кто умрет на рельсах!
Завтрак 625. Решаем в эфире кто умрет на рельсах!
s03e186 - 19.10.2020 
s03e187 — Завтрак 626. Повседневный садизм. Быстрый тест
Завтрак 626. Повседневный садизм. Быстрый тест
s03e187 - 20.10.2020 
s03e188 — Завтрак 627. Агрессия в малых дозах, которая есть у всех
Завтрак 627. Агрессия в малых дозах, которая есть у всех
s03e188 - 21.10.2020 
s03e189 — Завтрак 628. Голод и агрессия. В чем связь?
Завтрак 628. Голод и агрессия. В чем связь?
s03e189 - 22.10.2020 
s03e190 — Завтрак 629. Читаю за вас — Джулия Шоу «Психология зла»
Завтрак 629. Читаю за вас — Джулия Шоу «Психология зла»
s03e190 - 23.10.2020 
s03 special-23 — С чего начать когда не знаешь с чего начать? : Болтаем про YOUTUBE INSTAGRAM и ПОДКАСТЫ
С чего начать когда не знаешь с чего начать? : Болтаем про YOUTUBE INSTAGRAM и ПОДКАСТЫ
s03 special-23 - 25.10.2020 
Завтрак 630. Сколько денег нужно для счастья?
s03e191 - 26.10.2020 
s03 special-24 — Что делать когда все плохо?! // Как помочь себе, техника самопомощи
Что делать когда все плохо?! // Как помочь себе, техника самопомощи
s03 special-24 - 08.11.2020 
s03e192 — Завтрак 631. Отношения с миром. Какие у вас?
Завтрак 631. Отношения с миром. Какие у вас?
s03e192 - 09.11.2020 
s03e193 — Завтрак 632. Привычки не работают
Завтрак 632. Привычки не работают
s03e193 - 10.11.2020 
s03e194 — Завтрак 633. Чёрная одежда! Да или нет?
Завтрак 633. Чёрная одежда! Да или нет?
s03e194 - 11.11.2020 
s03e195 — Завтрак 634. Природа спешит на помощь
Завтрак 634. Природа спешит на помощь
s03e195 - 12.11.2020 
s03e196 — Завтрак 635. Читаю за вас — «6 минут. Дневник успеха»
Завтрак 635. Читаю за вас — «6 минут. Дневник успеха»
s03e196 - 13.11.2020 
s03e197 — Завтрак 636. Самый Главный приоритет Как выбрать?
Завтрак 636. Самый Главный приоритет Как выбрать?
s03e197 - 16.11.2020 
s03e198 — Завтрак 637. Расставляем приоритеты дальше
Завтрак 637. Расставляем приоритеты дальше
s03e198 - 17.11.2020 
s03e199 — Завтрак 638. Экстримальные цели
Завтрак 638. Экстримальные цели
s03e199 - 18.11.2020 
s03e200 — Завтрак 639. Как двигаться к целям по-другому
Завтрак 639. Как двигаться к целям по-другому
s03e200 - 19.11.2020 
s03e201 — Завтрак 640. Читаю за вас — Татьяна Мужицкая «Теория невероятности»
Завтрак 640. Читаю за вас — Татьяна Мужицкая «Теория невероятности»
s03e201 - 20.11.2020 
s03 special-25 — Как не позволять нарушать свои личные границы? // Нарушение личных границ, что делать?
Как не позволять нарушать свои личные границы? // Нарушение личных границ, что делать?
s03 special-25 - 22.11.2020 
s03e202 — Завтрак 641. 4 способа легко расхламиться
Завтрак 641. 4 способа легко расхламиться
s03e202 - 23.11.2020 
s03e203 — Завтрак 642. Почему сложно расхламляться?
Завтрак 642. Почему сложно расхламляться?
s03e203 - 24.11.2020 
s03e204 — Завтрак 643. Счастье внутри! Поищем?
Завтрак 643. Счастье внутри! Поищем?
s03e204 - 25.11.2020 
s03e205 — Завтрак 644. Развитие детей и нас. Этапы
Завтрак 644. Развитие детей и нас. Этапы
s03e205 - 26.11.2020 
s03e206 — Завтрак 645. Читаю за вас — Эндрю Штульман «Сбитые с толку»
Завтрак 645. Читаю за вас — Эндрю Штульман «Сбитые с толку»
s03e206 - 27.11.2020 
s03e207 — Завтрак 646. Мои инфопродукты, невиновные курьеры, вино и полезняшки
Завтрак 646. Мои инфопродукты, невиновные курьеры, вино и полезняшки
s03e207 - 28.11.2020 
s03 special-26 — Как начать и не бояться? | Антипланирование | ХОЧУкарта: Что все это значит?!
Как начать и не бояться? | Антипланирование | ХОЧУкарта: Что все это значит?!
s03 special-26 - 29.11.2020 
s03e208 — Завтрак 647. Правило трех дней!
Завтрак 647. Правило трех дней!
s03e208 - 30.11.2020 
s03e209 — Завтрак 648. Правило 1-3-5!
Завтрак 648. Правило 1-3-5!
s03e209 - 01.12.2020 
s03e210 — Завтрак 649. Идеальные жизни? Я умоляю!
Завтрак 649. Идеальные жизни? Я умоляю!
s03e210 - 02.12.2020 
s03e211 — Завтрак 650. Случилось страшное. Что делать?
Завтрак 650. Случилось страшное. Что делать?
s03e211 - 03.12.2020 
s03e212 — Завтрак 651. Читаю за вас — Елена Резанова «Это норм!»
Завтрак 651. Читаю за вас — Елена Резанова «Это норм!»
s03e212 - 04.12.2020 
s03e213 — Завтрак 652. Винный эфир
Завтрак 652. Винный эфир
s03e213 - 05.12.2020 
s03 special-27 — Кризис роста личности | Возрастные кризисы | Что со всем этим всем делать?
Кризис роста личности | Возрастные кризисы | Что со всем этим всем делать?
s03 special-27 - 06.12.2020 
s03e214 — Завтрак 653. Как притянуть счастливый случай
Завтрак 653. Как притянуть счастливый случай
s03e214 - 07.12.2020 
s03e215 — Завтрак 654. Стресс он где? Снаружи или внутри?
Завтрак 654. Стресс он где? Снаружи или внутри?
s03e215 - 08.12.2020 
s03e216 — Завтрак 655. Циклы стресс реакций
Завтрак 655. Циклы стресс реакций
s03e216 - 09.12.2020 
s03e217 — Завтрак 656. Ещё 5 минуточек посплю чем опасно?
Завтрак 656. Ещё 5 минуточек посплю чем опасно?
s03e217 - 10.12.2020 
s03e218 — Завтрак 657. Читаю за вас — Гемин Суним «Любовь к несовершенству»
Завтрак 657. Читаю за вас — Гемин Суним «Любовь к несовершенству»
s03e218 - 11.12.2020 
s03 special-28 — Как избавиться от перфекционизма?
Как избавиться от перфекционизма?
s03 special-28 - 13.12.2020 
s03e219 — Завтрак 658. Как мы ощущаем запахи
Завтрак 658. Как мы ощущаем запахи
s03e219 - 14.12.2020 
s03e220 — Завтрак 659. Лайфхаки с духами и ароматами для дома
Завтрак 659. Лайфхаки с духами и ароматами для дома
s03e220 - 15.12.2020 
Завтрак 660. «Одно за другим» лайфхак — как не сойти с ума
s03e221 - 16.12.2020 
Завтрак 661. Рассказывать ли о своих планах? Как правильно?
s03e222 - 17.12.2020 
s03e223 — Завтрак 662. Читаю за вас — Марк Гоулстон «Не мешай себе жить»
Завтрак 662. Читаю за вас — Марк Гоулстон «Не мешай себе жить»
s03e223 - 18.12.2020 
s03 special-29 — Как найти место в жизни?
Как найти место в жизни?
s03 special-29 - 19.12.2020 
s03e224 — Завтрак 663. Проект
Завтрак 663. Проект
s03e224 - 19.12.2020 
s03e225 — Завтрак 664. Невозможно всем нравится! Успокойтесь!
Завтрак 664. Невозможно всем нравится! Успокойтесь!
s03e225 - 21.12.2020 
s03e226 — Завтрак 665. Каждый день просыпаюсь в 3 ночи
Завтрак 665. Каждый день просыпаюсь в 3 ночи
s03e226 - 22.12.2020 
s03e227 — Завтрак 666. Верить ли в нечисть?
Завтрак 666. Верить ли в нечисть?
s03e227 - 23.12.2020 
s03e228 — Завтрак 667. Как мы чувствуем вкус?
Завтрак 667. Как мы чувствуем вкус?
s03e228 - 24.12.2020 
s03e229 — Завтрак 668. Читаю за вас — Полин Браун «Эстетический интеллект»
Завтрак 668. Читаю за вас — Полин Браун «Эстетический интеллект»
s03e229 - 25.12.2020 
s03e230 — Завтрак 669. С Новым годом!!!
Завтрак 669. С Новым годом!!!
s03e230 - 28.12.2020 
1
Завтрак 440. Неопределенности
09.01.2020
2
Завтрак 441. Читаю за вас — Шрини Пиллей «Варгань, кропай, марай и пробуй»
10.01.2020
Связь хобби и успеха в делах | Почему важно иметь хобби
12.01.2020
special
3
Завтрак 442. Излишняя важность
13.01.2020
4
Завтрак 443. Метод утенка
14.01.2020
5
Завтрак 444. Слова придают вкус еде
15.01.2020
6
Завтрак 445. Синестезия
16.01.2020
7
Завтрак 446. Читаю за вас — Фил Барден «Взлом маркетинга»
17.01.2020
Как начать что-то делать?! | Правило двадцати секунд
18.01.2020
special
8
Завтрак 447. Нобелевская задачка
20.01.2020
9
Завтрак 448. Решение
20.01.2020
10
Завтрак 449. Циркадные ритмы
21.01.2020
11
Завтрак 450. Зевание
22.01.2020
12
Завтрак 451. Остановка времени
23.01.2020
13
Завтрак 452. Читаю за вас — Максим Дорофеев «Путь джедая»
24.01.2020
Обсессивно-компульсивное расстройство | Четыре шага борьбы с навязчивыми мыслями
25.01.2020
special
14
Завтрак 453. Бей или Беги
27.01.2020
15
Завтрак 454. Эффект «Отравления информацией»
28.01.2020
16
Завтрак 455. Расфокус
29.01.2020
17
Завтрак 456. Привязанность
30.01.2020
18
Завтрак 457. Читаю за вас — Людмила Петрановская «Тайная опора»
31.01.2020
Талант или упорство? | Что важно для успеха?
01.02.2020
special
19
Завтрак 458. День сурка
03.02.2020
20
Завтрак 459. Милая агрессия
04.02.2020
21
Завтрак 460. Первое впечатление
05.02.2020
22
Завтрак 461. Создаем впечатление
06.02.2020
23
Завтрак 462. Читаю за вас — Дональд Рос «Не делай это»
07.02.2020
Книга в подарок на 14 февраля | Обзор книги
08.02.2020
special
24
Завтрак 463. Кривая забывания или как срочно выучить материал
25.02.2020
25
Завтрак 464. Скандалы научного мира или почему нельзя верить экспериментам
26.02.2020
26
Завтрак 465. Сила вызова. Как вытащить себя из болота
27.02.2020
27
Завтрак 466. Читаю за вас — Йона Бергер «Заразительный»
28.02.2020
28
Завтрак 467. Зрительный контакт или любовь с первого взгляда
02.03.2020
29
Завтрак 468. Бабочки в животе
03.03.2020
30
Завтрак 469. 7 стадий любви
04.03.2020
31
Завтрак 470. Собаки — дилеры счастья
05.03.2020
32
Завтрак 471. Читаю за вас — Келси Миллер «Друзья Больше, чем просто сериал»
06.03.2020
33
Завтрак 472. Теория разбитых окон
10.03.2020
34
Завтрак 473. Паралич решений
11.03.2020
35
Завтрак 474. Эффект коктейльной вечеринки
12.03.2020
36
Завтрак 475. Читаю за вас — Джим Лоулесс «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
13.03.2020
37
Завтрак 476. Эффект тетриса
16.03.2020
38
Завтрак 477. Дружба начало
17.03.2020
39
Завтрак 478. Как не терять голову в эпидемию
18.03.2020
40
Завтрак 479. Виды дружбы
19.03.2020
41
Завтрак 480. Читаю за вас — Барбара Шер «Вопреки всему»
20.03.2020
Коронавирус | Как не поддаться панике?!
21.03.2020
special
42
Завтрак 481. Эфир, чтоб посмеяться
21.03.2020
43
Завтрак 482. Процент эмоций
23.03.2020
44
Завтрак 483. Цикл дружбы
24.03.2020
45
Завтрак 484. Геденистическая адаптация
25.03.2020
46
Завтрак 485. Гормоны счастья
26.03.2020
47
Завтрак 486. Читаю за вас — Рада Агравал «Вместе»
27.03.2020
Как продуктивно работать из дома | Правило двух минут
28.03.2020
special
48
Завтрак 487. Слышать себя
30.03.2020
49
Завтрак 488. Новости. Как не впадать в панику
31.03.2020
50
Завтрак 489. Начинаем что-то делать. Проактивный или рефлексивный тип
01.04.2020
51
Завтрак 490. Как перестать постоянно есть
02.04.2020
52
Завтрак 491. Читаю за вас — Джен Синестро «Не тупи»
03.04.2020
53
Завтрак 492. Стадии принятия самоизоляции
06.04.2020
54
Завтрак 493. Выход из зоны комфорта на примере covid
07.04.2020
55
Завтрак 494. 3 теории юмора
08.04.2020
56
Завтрак 495. Самоирония
09.04.2020
57
Завтрак 496. Читаю за вас — Софи Аморузо «Girlboss»
10.04.2020
58
Завтрак 497. Случайности не случайны
13.04.2020
59
Завтрак 498. Теории заговора
14.04.2020
60
Завтрак 499. Просыпаться без будильника. Внутренние часы
15.04.2020
61
Завтрак 500. Выпуск 500. О желаниях, целях и шагах
16.04.2020
62
Завтрак 501. Читаю за вас — Яна Мори «Мама Шамана»
17.04.2020
Теории заговора | Откуда ноги растут?!
18.04.2020
special
63
Завтрак 502. Винный эфир. Болтаем
18.04.2020
64
Завтрак 503. Винный эфир. Болтаем с Машей Батхан
19.04.2020
65
Завтрак 504. Хочу карта. Часть 1
20.04.2020
66
Завтрак 505. Хочу карта. Часть 2
20.04.2020
67
Завтрак 506. Обоняние. Какие бывают запахи и в чем сложность их различать?
21.04.2020
68
Завтрак 507. «Мотивация на подвигаться» 80 lvl
22.04.2020
69
Завтрак 508. Дело жизни? Проверим
23.04.2020
70
Завтрак 509. Читаю за вас — Китами Масао «Самурай без меча»
24.04.2020
Как наладить режим сна | Циркадные ритмы
25.04.2020
special
71
Завтрак 510. Дом, милый дом
27.04.2020
72
Завтрак 511. Польза растений в горшках
28.04.2020
73
Завтрак 512. Дом это часть нас
29.04.2020
74
Завтрак 513. Переезды. Почему кто-то кайфует, а кто-то стрессует?
05.05.2020
75
Завтрак 514. Новый старый опыт
06.05.2020
76
Завтрак 515. Позы для сна
07.05.2020
77
Завтрак 516. Читаю за вас — Бодо Шефер «Пёс по имени Мани»
08.05.2020
78
Завтрак 517. Техника «потому что». Самая простая техника манипуляций
12.05.2020
79
Завтрак 518. Механизм любой манипуляции
13.05.2020
80
Завтрак 519. Как на нас влияет одежда
14.05.2020
81
Завтрак 520. Читаю за вас — Доминик Лоро «Искусство жить просто»
15.05.2020
82
Завтрак 521. Автоматизация мозга. Лайфхак для привычек
18.05.2020
83
Завтрак 522. Когнитивный ритмы. Почему для продуктивности важно «потупить»
19.05.2020
84
Завтрак 523. Эффект «На кончике языка». Почему мы не можем вспомнить то самое слово?
20.05.2020
85
Завтрак 524. Оптимум мотивации
21.05.2020
86
Завтрак 525. Читаю за вас — Скотт Гэллоуэй «Большая четвёрка»
22.05.2020
87
Завтрак 526. Критерии люксовости
25.05.2020
88
Завтрак 527. Страх смерти
26.05.2020
89
Завтрак 528. Социальные сети. Зависимость от телефона
27.05.2020
90
Завтрак 529. Эффект «Какого черта». Как не срываться на диетах
28.05.2020
91
Завтрак 530. Читаю за вас — Сью Джонсон «Обними меня крепче»
29.05.2020
92
Завтрак 531. Сила любви
01.06.2020
93
Завтрак 532. Эффект «Не мной придумано». Зачем мы изобретаем велосипед
02.06.2020
94
Завтрак 533. Эффект Икеа. Как повысить ценность вещей
03.06.2020
95
Завтрак 534. Газлайтинг
04.06.2020
96
Завтрак 535. Читаю за вас — Стив Джозеф «Аутентичность»
05.06.2020
97
Завтрак 536. Киберхондрия. Диагнозы через интернет
08.06.2020
98
Завтрак 537. Эвдемония. Как достичь счастья
09.06.2020
99
Завтрак 538. Счастье
10.06.2020
100
Завтрак 539. Два типа отношений
11.06.2020
101
Завтрак 540. Четыре стадии обучени
15.06.2020
102
Завтрак 541.
15.06.2020
103
Завтрак 542. Иллюзия контроля
16.06.2020
104
Завтрак 543. Контрол Фрики
17.06.2020
105
Завтрак 544.
18.06.2020
106
Завтрак 545. Температура для сна
19.06.2020
Формирование нейронных связей | Как мы принимаем решения
20.06.2020
special
107
Завтрак 546. Вкус еды
22.06.2020
108
Завтрак 547. Общественное мнение. Упражнение для преодоление страха общественного мнения
23.06.2020
109
Завтрак 548. Ложные ограничения
24.06.2020
Как работают зеркальные нейроны? | Эмпатическая система
28.06.2020
special
110
Завтрак 549. Ходьба. Хочешь идей? Иди!
01.07.2020
111
Завтрак 550. Переспи с этой мыслью. Сон для поиска идей
02.07.2020
112
Завтрак 551. Ежедневник книга «6 минут»
03.07.2020
Теория триединого мозга | Что происходит в нашем мозге?
05.07.2020
special
113
Завтрак 552. Стратегии утешения. Почему мы заедаем стресс
06.07.2020
114
Завтрак 553. Иронический бумеранг. Не думай о белом медведе!
07.07.2020
115
Завтрак 554. Как не сорваться на диетах
08.07.2020
116
Завтрак 555. Навязчивые мысли. Как справиться с тревогой
09.07.2020
117
Завтрак 556. Читаю за вас — Мария Чепиницкая «Рифмуем»
10.07.2020
118
Завтрак 557. Предвзятость из симпатии. Три правила, чтобы понравиться любому
13.07.2020
119
Завтрак 558. Эффект обладания. Как расхламляться ни о чем не жалея
14.07.2020
120
Завтрак 559. Эгоистичный сдвиг. Все вокруг виноваты?
15.07.2020
121
Завтрак 560. Социальная лень. Как распределять обязанности в группе или семье
16.07.2020
122
Завтрак 561. Читаю за вас — Эрик Ванс «Внушаемый мозг»
17.07.2020
123
Завтрак 562. Ловушка невозвратных потерь
20.07.2020
124
Завтрак 563. Похвала и критика. Страх облажаться при всех
21.07.2020
125
Завтрак 564. Первое впечатление. Как застрять в памяти человека?
22.07.2020
Почему мы боимся нового?! | Сознательное бездействие
23.07.2020
special
126
Завтрак 565. Любознательность. Как избавиться от рутины?
23.07.2020
127
Завтрак 566. Читаю за вас — Светлана Шишкина «Любить. Считать»
24.07.2020
Винный эфир. Эфир «Болталка» про игру и не только
25.07.2020
special
128
Завтрак 567. Вторичные выгоды
27.07.2020
129
Завтрак 568. Почему мы не читаем инструкции?
28.07.2020
130
Завтрак 569. Сдать себя в аренду. Как сделать нелюбимое дело?
29.07.2020
131
Завтрак 570. Изменения. Где вы, блин?
30.07.2020
132
Завтрак 571. Читаю за вас — Борис Литвак «7 шагов к стабильной самооценке»
31.07.2020
133
Завтрак 572. Дневной сон
03.08.2020
134
Завтрак 573. Публичное обещание. Как работает?
04.08.2020
135
Завтрак 574. Мозговой штурм
05.08.2020
136
Завтрак 575. Точки буфурикации
06.08.2020
137
Завтрак 576. Читаю за вас — Кэл Ньюпорт «Цифровой минимализм»
07.08.2020
Винный эфир. Про мою семью и людей вокруг
08.08.2020
special
138
Завтрак 577. Нехватка одиночества
10.08.2020
139
Завтрак 578. Закон убывающей отдачи. Точка «Достаточно хорошо»
11.08.2020
140
Завтрак 579. Автобус на Обелин. Иллюзия лидерства
12.08.2020
141
Завтрак 580. Виды лжи. Утечка поведенческой информации
13.08.2020
142
Завтрак 581. Читаю за вас — Сьюзан Кейн «Интроверты»
14.08.2020
143
Завтрак 582. Оптимальная среда
17.08.2020
144
Завтрак 583. Комплексы. Как побороть
20.08.2020
145
Завтрак 584. Читаю за вас — Мэй Маск «Женщина, у которой есть план»
21.08.2020
146
Завтрак 585. Ответ на лестнице. Как остроумно отвечать обидчикам?
24.08.2020
147
Завтрак 586. Сиюминутная радость
25.08.2020
148
Завтрак 587. Каталог снов
26.08.2020
149
Завтрак 588. Запоминаем сны
27.08.2020
150
Завтрак 589. Читаю за вас — Саидмурод Давлатов «Стать богатым может каждый»
28.08.2020
151
Завтрак 590. Зона контроля. На что мы способный влиять?
31.08.2020
152
Завтрак 591. Экспонента
01.09.2020
153
Завтрак 592. Осенняя хандра
02.09.2020
154
Завтрак 593. Сны лечат. Утро вечера мудренее. Почему?
03.09.2020
155
Завтрак 594. Читаю за вас — Джон Медина «Правила мозга»
04.09.2020
Психологическое сопротивление | Что нам мешает двигаться вперед?
06.09.2020
special
156
Завтрак 595. Вина за отдых
07.09.2020
157
Завтрак 596. Ассоциативный уклон. Откуда ноги растут у установок?
08.09.2020
158
Завтрак 597. Путешествия. Зачем нам смена мест?
09.09.2020
159
Завтрак 598. Полезный стресс. Как не умереть от стресса?
10.09.2020
160
Завтрак 599. Читаю за вас —Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
11.09.2020
Развитие мозга и выход на прогулку. Где связь? | Развивай свой мозг
13.09.2020
special
161
Завтрак 600. Никто не знает с чего начать
14.09.2020
162
Завтрак 601. Системная ошибка выжившего
15.09.2020
163
Завтрак 602. Кто хейтит в интернете и зачем?
16.09.2020
164
Завтрак 603. Как мы судим людей по лицам
17.09.2020
165
Завтрак 604. Читаю за вас — Татьяна Мужицкая «Мне всё льзя»
18.09.2020
Зачем нам дружба? | Где и как искать друзей?
20.09.2020
special
166
Завтрак 605. Привычки богатых людей
21.09.2020
167
Завтрак 606. Формула перемен. Рабочая формула радикальных изменений
22.09.2020
168
Завтрак 607. Формула удачи. Как схватить удачу за хвост?
23.09.2020
169
Завтрак 608. Фиксация. Самый простой способ изменить вообще всё!
24.09.2020
170
Завтрак 609. Читаю за вас — Даррен Харди «Накопительный эффект»
25.09.2020
Как вернуться в ресурсное состояние? | Жизненные ресурсы
27.09.2020
special
171
Завтрак 610. «Насосная метафора» новых начинаний
28.09.2020
172
Завтрак 611. Фрейминг, как можно добиваться всего словами
29.09.2020
173
Завтрак 612. Уровни восприятия вообще всего
30.09.2020
174
Завтрак 613. Волшебная фраза спокойствия в душе
01.10.2020
175
Завтрак 614. Читаю за вас — Ичиро Кишими и Фумитаке Кога «Смелость не нравиться»
02.10.2020
Причинно-следственные связи или почему люди срывают зло на окружающих // Кто виноват?
04.10.2020
special
176
Завтрак 615. Эустресс и дистресс. Как пользоваться
05.10.2020
177
Завтрак 616. Стадии стресса
06.10.2020
178
Завтрак 617. Звуки и сон. Белый шум и не только
07.10.2020
179
Завтрак 618. Спонтанные покупки! Как это работает?
08.10.2020
180
Завтрак 619. Читаю за вас — Рольф Добелли «Искусство ясно мыслить»
09.10.2020
Почему важно мечтать // Не бойся мечтать по-крупному
11.10.2020
special
181
Завтрак 620. Простой способ стать позитивнее
12.10.2020
182
Завтрак 621. Настолки — лучший высококачественный досуг
13.10.2020
183
Завтрак 622. Высококачественный досуг. Что это?
14.10.2020
184
Завтрак 623. Как выбрать жизнь, а не гонку
15.10.2020
185
Завтрак 624. Читаю за вас — Джефф Бриджес, Берни Глассман «Чувак и мастер дзен»
16.10.2020
Чем грозит постоянное недосыпание? | Что будет если не спать неделю?
18.10.2020
special
186
Завтрак 625. Решаем в эфире кто умрет на рельсах!
19.10.2020
187
Завтрак 626. Повседневный садизм. Быстрый тест
20.10.2020
188
Завтрак 627. Агрессия в малых дозах, которая есть у всех
21.10.2020
189
Завтрак 628. Голод и агрессия. В чем связь?
22.10.2020
190
Завтрак 629. Читаю за вас — Джулия Шоу «Психология зла»
23.10.2020
С чего начать когда не знаешь с чего начать? : Болтаем про YOUTUBE INSTAGRAM и ПОДКАСТЫ
25.10.2020
special
191
Завтрак 630. Сколько денег нужно для счастья?
26.10.2020
Что делать когда все плохо?! // Как помочь себе, техника самопомощи
08.11.2020
special
192
Завтрак 631. Отношения с миром. Какие у вас?
09.11.2020
193
Завтрак 632. Привычки не работают
10.11.2020
194
Завтрак 633. Чёрная одежда! Да или нет?
11.11.2020
195
Завтрак 634. Природа спешит на помощь
12.11.2020
196
Завтрак 635. Читаю за вас — «6 минут. Дневник успеха»
13.11.2020
197
Завтрак 636. Самый Главный приоритет Как выбрать?
16.11.2020
198
Завтрак 637. Расставляем приоритеты дальше
17.11.2020
199
Завтрак 638. Экстримальные цели
18.11.2020
200
Завтрак 639. Как двигаться к целям по-другому
19.11.2020
201
Завтрак 640. Читаю за вас — Татьяна Мужицкая «Теория невероятности»
20.11.2020
Как не позволять нарушать свои личные границы? // Нарушение личных границ, что делать?
22.11.2020
special
202
Завтрак 641. 4 способа легко расхламиться
23.11.2020
203
Завтрак 642. Почему сложно расхламляться?
24.11.2020
204
Завтрак 643. Счастье внутри! Поищем?
25.11.2020
205
Завтрак 644. Развитие детей и нас. Этапы
26.11.2020
206
Завтрак 645. Читаю за вас — Эндрю Штульман «Сбитые с толку»
27.11.2020
207
Завтрак 646. Мои инфопродукты, невиновные курьеры, вино и полезняшки
28.11.2020
Как начать и не бояться? | Антипланирование | ХОЧУкарта: Что все это значит?!
29.11.2020
special
208
Завтрак 647. Правило трех дней!
30.11.2020
209
Завтрак 648. Правило 1-3-5!
01.12.2020
210
Завтрак 649. Идеальные жизни? Я умоляю!
02.12.2020
211
Завтрак 650. Случилось страшное. Что делать?
03.12.2020
212
Завтрак 651. Читаю за вас — Елена Резанова «Это норм!»
04.12.2020
213
Завтрак 652. Винный эфир
05.12.2020
Кризис роста личности | Возрастные кризисы | Что со всем этим всем делать?
06.12.2020
special
214
Завтрак 653. Как притянуть счастливый случай
07.12.2020
215
Завтрак 654. Стресс он где? Снаружи или внутри?
08.12.2020
216
Завтрак 655. Циклы стресс реакций
09.12.2020
217
Завтрак 656. Ещё 5 минуточек посплю чем опасно?
10.12.2020
218
Завтрак 657. Читаю за вас — Гемин Суним «Любовь к несовершенству»
11.12.2020
Как избавиться от перфекционизма?
13.12.2020
special
219
Завтрак 658. Как мы ощущаем запахи
14.12.2020
220
Завтрак 659. Лайфхаки с духами и ароматами для дома
15.12.2020
221
Завтрак 660. «Одно за другим» лайфхак — как не сойти с ума
16.12.2020
222
Завтрак 661. Рассказывать ли о своих планах? Как правильно?
17.12.2020
223
Завтрак 662. Читаю за вас — Марк Гоулстон «Не мешай себе жить»
18.12.2020
Как найти место в жизни?
19.12.2020
special
224
Завтрак 663. Проект
19.12.2020
225
Завтрак 664. Невозможно всем нравится! Успокойтесь!
21.12.2020
226
Завтрак 665. Каждый день просыпаюсь в 3 ночи
22.12.2020
227
Завтрак 666. Верить ли в нечисть?
23.12.2020
228
Завтрак 667. Как мы чувствуем вкус?
24.12.2020
229
Завтрак 668. Читаю за вас — Полин Браун «Эстетический интеллект»
25.12.2020
230
Завтрак 669. С Новым годом!!!
28.12.2020

Лучшие серии 3 сезона

Завтрак 653. Как притянуть счастливый случай
5.00
Завтрак 653. Как притянуть счастливый случай
s03e214 – 5.00 1
Завтрак 652. Винный эфир
5.00
Завтрак 652. Винный эфир
s03e213 – 5.00 1
Завтрак 651. Читаю за вас — Елена Резанова «Это норм!»
5.00
Завтрак 651. Читаю за вас — Елена Резанова «Это норм!»
s03e212 – 5.00 1
Завтрак 650. Случилось страшное. Что делать?
5.00
Завтрак 650. Случилось страшное. Что делать?
s03e211 – 5.00 1
Реклама
Сериалы
Фильмы
Рейтинги
Сообщество
Новости
Лучший трекер сериалов © 2025 18+
Мобильные приложения
ru
ru
Реклама